Aktive Senioren beim Nordic Walking in Münsingen | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Zwölf Teilnehmer genossen eine geführte Nordic-Walking-Tour entlang des literarischen Rundwegs im Rahmen der Seniorenwoche in Münsingen.

Aktive Senioren beim Nordic Walking in Münsingen

Im Rahmen der diesjährigen Seniorenwoche fand heute Morgen eine Nordic-Walking-Tour in Münsingen statt. Treffpunkt der Teilnehmer war das Münsinger Freibad, von wo aus die Gruppe ihre Strecke startete. Die Route führte entlang eines Abschnitts des literarischen Rundwegs am Hungerberg, anschließend weiter zum Galgenberg und schließlich zurück zum Freibad. Insgesamt nahmen zwölf Personen an der Tour teil.

Während der etwa einstündigen Runde wurden die Teilnehmer durch Dehn- und Mobilisierungsübungen begleitet, die an ausgewählten Stationen der Strecke durchgeführt wurden.

Die Nordic-Walking-Tour bot den Teilnehmenden nicht nur die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen, sondern auch die schöne Landschaft rund um Münsingen zu genießen. Durch die Kombination von Bewegung an der frischen Luft und gemeinschaftlichem Erleben war es ein abwechslungsreicher Programmpunkt innerhalb der Seniorenwoche.